卷心菜能缓解肝脏压力吗？(卷心菜护肝)

妈妈经常给我做卷心菜，看到卷心菜的功效是可以缓解肝脏压力的，能缓解吗？
卷心菜也属于十字花科蔬菜，算是营养富豪，连同其他十字花科蔬菜，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝、小唐菜辣根和

妈妈经常给我做卷心菜，看到卷心菜的功效是可以缓解肝脏压力的，能缓解吗？

卷心菜也属于十字花科蔬菜，算是营养富豪，连同其他十字花科蔬菜，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝、小唐菜辣根和芥末叶，包含硫硫化合物，学名为代葡萄糖酸盐化合物。它们能帮助我们的肝脏解除压力激素带来的毒素。

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