想要补充叶酸吃什么？(想补叶酸多吃哪些食物)
我现在是怀孕初期，听说需要补充叶酸，什么食物中含叶酸更多一些？
孕妇补充叶酸可以防止胎儿出现畸形等问题。平时可以多吃香蕉、枇杷、葡萄干等食物，因为它们都富含维他命B9。维
本文最后更新时间： 2023-03-21 23:57:32
我现在是怀孕初期，听说需要补充叶酸，什么食物中含叶酸更多一些？
孕妇补充叶酸可以防止胎儿出现畸形等问题。平时可以多吃香蕉、枇杷、葡萄干等食物，因为它们都富含维他命B9。维他命B9听起来好像有点陌生，其实它还有另外一个名字叶酸，能够帮助神经管的形成，是孕妇怀孕期间的必备营养素。
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