容易衰老和不吃早餐有没有关系？
我不习惯吃早餐，但是朋友说这种饮食习惯会加速衰老，是不是这样呢？
为了美，一定要按时吃早餐。不吃早餐，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质来提供能量，人体缺乏蛋白质，久而久之，会
本文最后更新时间： 2023-03-26 01:51:28
我不习惯吃早餐，但是朋友说这种饮食习惯会加速衰老，是不是这样呢？
为了美，一定要按时吃早餐。不吃早餐，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质来提供能量，人体缺乏蛋白质，久而久之，会导致皮肤干躁、起皱和贫血等，加速人体的衰老。
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