轻度骨质疏松如何治疗 建议患者平常吃一些高蛋白高钙的食物,比如说虾皮,瘦肉,牛奶等食物,同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果。一般骨质疏松好发于绝经后的女性和老年的男性,可以依据
轻度骨质疏松如何治疗
建议患者平常吃一些高蛋白高钙的食物,比如说虾皮,瘦肉,牛奶等食物,同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果。一般骨质疏松好发于绝经后的女性和老年的男性,可以依据不同的个人情况选择不同的运动方法。注意调整心态,不要有负面情绪,保持心情愉快。
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