常吃白萝卜可以减肥吗？(吃白萝卜有助于减肥吗)
由于比较肥胖，经常吃些低脂低油的食物，但是很快觉得身体变虚了，又能减肥又不影响营养吸收的食物有什么？
白萝卜不含脂肪，主要成分为蛋白质、糖类、各种矿物质和维生素，其中维生素C
本文最后更新时间： 2023-04-15 22:07:32
由于比较肥胖，经常吃些低脂低油的食物，但是很快觉得身体变虚了，又能减肥又不影响营养吸收的食物有什么？
白萝卜不含脂肪，主要成分为蛋白质、糖类、各种矿物质和维生素，其中维生素C和胡萝卜素含量最高。其次还含有对人体有益的各种生物酶和大量的粗纤维。
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