延年益寿的方法是什么?(延年益寿的方法有哪些)

年纪大了,疾病也变多了。通过什么方式可以延缓衰老,延年益寿?
老人家可以多吃栗子。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等老年疾病具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老

本文最后更新时间:  2023-04-18 16:28:10

年纪大了,疾病也变多了。通过什么方式可以延缓衰老,延年益寿?

老人家可以多吃栗子。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等老年疾病具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。

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