香蕉可以促进肠胃蠕动吗？(香蕉能促进肠道蠕动和促消化吗)
受便秘的影响，吃了不少香蕉，好像效果也不是很好，应该如何吃，效果会更好呢？
通便润肠的水果当属香蕉了，不过不能吃多，最好打成汁，会比较容易吸收。而且香蕉汁可以提高精力，强健肌肉，滋
本文最后更新时间： 2023-03-27 11:23:30
受便秘的影响，吃了不少香蕉，好像效果也不是很好，应该如何吃，效果会更好呢？
通便润肠的水果当属香蕉了，不过不能吃多，最好打成汁，会比较容易吸收。而且香蕉汁可以提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
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