怎么知道食物蛋白质含量高不高呢

我知道蛋白质对人体特别重要,买食物时怎么知道蛋白质含量高不高呢?
蛋白质对于人体生长发育是不可或缺的物质,而且是比较有益健康的营养素,可以参考营养标签中蛋白质指标,选择蛋

本文最后更新时间:  2023-04-25 10:28:03

我知道蛋白质对人体特别重要,买食物时怎么知道蛋白质含量高不高呢?

蛋白质对于人体生长发育是不可或缺的物质,而且是比较有益健康的营养素,可以参考营养标签中蛋白质指标,选择蛋白质含量高的产品。

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