菠菜有什么好处(春天多吃菠菜有什么好处)
这几天在公司都是吃的菠菜，个人感觉还很健康，那多吃菠菜有什么好处？
菠菜是营养价值较高的一种青菜，其中含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，
本文最后更新时间： 2023-04-19 14:52:44
这几天在公司都是吃的菠菜，个人感觉还很健康，那多吃菠菜有什么好处？
菠菜是营养价值较高的一种青菜，其中含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
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