白萝卜的优点是什么(白萝卜的特点和口感)

让人总是说,在冬天的时候要多吃一些萝卜,所以想问一问白萝卜的优点有什么?
白萝卜有很好的通气效果,对于胃胀的人来说可以吃一些。白萝卜富含维生素C和微量元素锌,有助于增强机体

本文最后更新时间:  2023-04-22 08:32:53

让人总是说,在冬天的时候要多吃一些萝卜,所以想问一问白萝卜的优点有什么?

白萝卜有很好的通气效果,对于胃胀的人来说可以吃一些。白萝卜富含维生素C和微量元素锌,有助于增强机体免疫力,提高抗病能力。可分别和鲫鱼、海带一起煲汤。

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