不吃早饭会变笨吗？(不吃早饭会不会变笨)
我经常早上的时候不吃饭，同桌和我说这样会变笨，真的是这样吗？
早上不吃饭会减少糖的供应，减少糖分的供应会影响思考。不吃早饭的学生，除了注意力比较差之外，反应也慢。早餐不能缺
本文最后更新时间： 2023-03-17 07:36:43
我经常早上的时候不吃饭，同桌和我说这样会变笨，真的是这样吗？
早上不吃饭会减少糖的供应，减少糖分的供应会影响思考。不吃早饭的学生，除了注意力比较差之外，反应也慢。早餐不能缺少的就是主食+水煮鸡蛋营养价值高+奶制品+水果。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
