一般喝水喝几杯对身体有益?(水喝几杯正常)

我嘴一直破皮,别人都说是因为我喝水少导致的。人一天喝几杯水对身体好?
水有助于皮肤修复,每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。现在很多人不会喝水,渴了才喝。注意茶不行,

本文最后更新时间:  2023-03-25 05:43:05

我嘴一直破皮,别人都说是因为我喝水少导致的。人一天喝几杯水对身体好?

水有助于皮肤修复,每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。现在很多人不会喝水,渴了才喝。注意茶不行,饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝浓茶。千万记住,水是人的生命。

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