长期便秘怎么办？(长期便秘是因为什么原因导致的)
我的便秘越来越重了，在厕所蹲很久都拉不出来。这种情况要怎么办？
便秘可以通过食疗来治疗，你可以煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分
本文最后更新时间： 2023-04-11 06:34:22
我的便秘越来越重了，在厕所蹲很久都拉不出来。这种情况要怎么办？
便秘可以通过食疗来治疗，你可以煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。
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