吃什么菜能够让身体更健康?(吃什么菜才能让身体恢复健康)

我最近总是感冒,而且身体很虚弱,没有力气。吃什么菜能让身体更健康?
这种情况有可能是毒素淤积过多导致的,建议你多吃花椰菜。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力,预防感冒和坏血病的

本文最后更新时间:  2023-03-25 05:07:28

我最近总是感冒,而且身体很虚弱,没有力气。吃什么菜能让身体更健康?

这种情况有可能是毒素淤积过多导致的,建议你多吃花椰菜。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力,预防感冒和坏血病的发生,长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。

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