早上吃零食喝饮料有什么危害？
儿子每天早上都不好好吃饭，经常是吃零食，喝饮料。这样对他的身体危害大吗？
早餐是非常重要的一餐，早上不吃好会影响身体发育。早餐长期饮用碳酸饮料会引起缺钙，还会造成人体缺水
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:43:48
儿子每天早上都不好好吃饭，经常是吃零食，喝饮料。这样对他的身体危害大吗？
早餐是非常重要的一餐，早上不吃好会影响身体发育。早餐长期饮用碳酸饮料会引起缺钙，还会造成人体缺水。而零食多数属于干粮，早上吃不利于肠胃蠕动消化吸收，甚至可能导致人体营养不足。
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