刚怀孕可以吃莴笋吗 女性在怀孕期间是可以吃莴笋的,孕妇进食对身体是有好处的。首先,它是一种低热量,高营养价值的蔬菜,含有蛋白质,碳水化合物和微量元素,都优于普通的蔬菜。热量
刚怀孕可以吃莴笋吗
女性在怀孕期间是可以吃莴笋的,孕妇进食对身体是有好处的。首先,它是一种低热量,高营养价值的蔬菜,含有蛋白质,碳水化合物和微量元素,都优于普通的蔬菜。热量和碳水化合物的含量都比较低,还含有丰富的纤维素,可以促进胃肠蠕动。关注自己的身体情况,如有异常,及时就医。
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