吃盐多有什么危害？(吃盐多有什么危害和好处)
我的味觉不是很好，所以平时经常吃很咸的东西，这样对身体伤害大吗？
最好不要再继续下去了，不然会引起高血压，建议你在日常饮食中控制盐份的摄入，过多的盐会导致闭尿、闭汗，引起体内
本文最后更新时间： 2023-03-08 06:40:09
我的味觉不是很好，所以平时经常吃很咸的东西，这样对身体伤害大吗？
最好不要再继续下去了，不然会引起高血压，建议你在日常饮食中控制盐份的摄入，过多的盐会导致闭尿、闭汗，引起体内水分堆积。如果你一向口味偏重，可以试试用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食盐。
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