长期不吃主食会有影响吗？(长期不吃主食会不会影响健康)
我为了保持身材，已经一年没有吃过主食了，长期不吃主食会有什么影响吗？
如果长时间不吃主食，那么很容易会让身体的钙流失。因为人体中的脂肪组织，能够通过生化作用转化成雌激素，增
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:55:26
我为了保持身材，已经一年没有吃过主食了，长期不吃主食会有什么影响吗？
如果长时间不吃主食，那么很容易会让身体的钙流失。因为人体中的脂肪组织，能够通过生化作用转化成雌激素，增加钙的吸收，促进骨的形成，维持正常的骨密度。
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