南瓜对身体有什么效果?(南瓜对身体好吗?)

网上说多吃一些南瓜,对身体特别有好处,这种食物对身体到底有什么效果吗?
南瓜可以很好的清理肠道。南瓜中含有丰富的果胶,果胶有极好的吸附性能,有抗环境毒物之功效,对消化道溃疡

本文最后更新时间:  2023-04-14 20:54:00

网上说多吃一些南瓜,对身体特别有好处,这种食物对身体到底有什么效果吗?

南瓜可以很好的清理肠道。南瓜中含有丰富的果胶,果胶有极好的吸附性能,有抗环境毒物之功效,对消化道溃疡有显著的疗效。南瓜有抗氧化和保护视力的作用。

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