豆制品的优势有哪些?(豆制品的优点)

都是很经常被人称赞为纯天然,而且极有营养价值的食物,那豆制品的优点主要体现在哪?
豆制品的优势很多,豆制品不含胆固醇,而且还含有不饱和脂肪酸、植物固醇等成分,有利于降低血胆

本文最后更新时间:  2023-03-22 22:35:10

都是很经常被人称赞为纯天然,而且极有营养价值的食物,那豆制品的优点主要体现在哪?

豆制品的优势很多,豆制品不含胆固醇,而且还含有不饱和脂肪酸、植物固醇等成分,有利于降低血胆固醇,适合肥胖、高脂血症患者食用;豆制品含大豆异黄酮,有利于女性健康。

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