蔬菜含钙量多吗？(蔬菜含钙多少毫克)
大部分人都认为蔬菜的含钙量很低，这是真的吗？
虽然蔬菜的含钙量整体并不高，但是蔬菜类含钙差异很大，多者可达1723mg/100g（脱水香菜），大多数含钙比较低，在100mg/100克以下。
本文最后更新时间： 2023-04-10 13:44:06
大部分人都认为蔬菜的含钙量很低，这是真的吗？
虽然蔬菜的含钙量整体并不高，但是蔬菜类含钙差异很大，多者可达1723mg/100g（脱水香菜），大多数含钙比较低，在100mg/100克以下。
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