对于高血压和中风,如何能预防?

亲戚说想要预防高血压和中风,需要补钾,是不是这样一回事?
补钾确实能帮助预防高血压和中风,缺钾是患病的主要原因之一。我国的《高血压防治指南》中明确指出:低钠、高钾的饮食习

本文最后更新时间:  2023-03-20 13:48:45

亲戚说想要预防高血压和中风,需要补钾,是不是这样一回事?

补钾确实能帮助预防高血压和中风,缺钾是患病的主要原因之一。我国的《高血压防治指南》中明确指出:低钠、高钾的饮食习惯,有助于预防和治疗高血压、中风。美国FDA曾批准这样一条健康声明:含有高钾和低钠饮食的食谱能降低高血压和中风的风险。

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