紫菜怎么做既好吃又有营养？(紫菜怎么做才好吃?)
紫菜里面富含钾元素，怎么样制作紫菜菜肴又有营养还好吃？
食用紫菜补钾可以有效的预防高血压和中风。没食欲，不妨做点紫菜鸡蛋汤。把紫菜撕碎，温水泡一下去除残留沙粒和杂质，烧开
本文最后更新时间： 2023-04-17 04:17:08
紫菜里面富含钾元素，怎么样制作紫菜菜肴又有营养还好吃？
食用紫菜补钾可以有效的预防高血压和中风。没食欲，不妨做点紫菜鸡蛋汤。把紫菜撕碎，温水泡一下去除残留沙粒和杂质，烧开水加入紫菜、鸡精调味，紫菜本身就是咸的，建议不要加盐了，开锅后，加入打散的蛋液，出锅时加入少许蔬菜即可。
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