核桃里面有哪些对人体有益的物质
我太喜欢吃核桃了，所以就能做糕点，也会适当的加一些，可是核桃里面有哪些营养物质？
核桃是一种对人体健康有好处的坚果，经常吃可以提高大脑发育，核桃中含有许多活性成分，如抗氧化剂
本文最后更新时间： 2023-05-01 01:34:52
我太喜欢吃核桃了，所以就能做糕点，也会适当的加一些，可是核桃里面有哪些营养物质？
核桃是一种对人体健康有好处的坚果，经常吃可以提高大脑发育，核桃中含有许多活性成分，如抗氧化剂、维生素、矿物质等，可以保护大脑的认知功能。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
