魔芋吃了好不好?(魔芋吃了好吗?)

其实我特别喜欢吃魔芋,但是很多人都说它没营养,那么魔芋吃了对身体好不好?
其实想要身体健康,也是离不开魔芋的,平时家里的餐桌上常出现魔芋,不但能减少我们脂肪的摄入量,而且魔芋

本文最后更新时间:  2023-04-10 20:34:56

其实我特别喜欢吃魔芋,但是很多人都说它没营养,那么魔芋吃了对身体好不好?

其实想要身体健康,也是离不开魔芋的,平时家里的餐桌上常出现魔芋,不但能减少我们脂肪的摄入量,而且魔芋多糖还能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,从而达到降低血清中甘油三酯和胆固醇总量的目的。

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