藕的作用有哪些？(藕的作用和副作用)
最近入夏，天气特别热，所以想做一些凉拌藕，但是藕有什么作用？
藕凉拌可以保持食物原本的营养，并且还特别爽口。藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以
本文最后更新时间： 2023-03-08 02:06:53
最近入夏，天气特别热，所以想做一些凉拌藕，但是藕有什么作用？
藕凉拌可以保持食物原本的营养，并且还特别爽口。藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。
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