缺铁性贫血患者可以吃莲藕吗？
我查出得了缺铁性贫血，头每天都晕晕的，但是我这个病可以吃莲藕吗？
缺铁性患者，多吃莲藕可以补血，并且鲜藕含有丰富的维生素和矿物质。在块茎类食物中，莲藕含铁量比较高，所以对缺铁
本文最后更新时间： 2023-04-24 22:17:56
我查出得了缺铁性贫血，头每天都晕晕的，但是我这个病可以吃莲藕吗？
缺铁性患者，多吃莲藕可以补血，并且鲜藕含有丰富的维生素和矿物质。在块茎类食物中，莲藕含铁量比较高，所以对缺铁性贫血的人最合适。
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