鸽子蛋和鸡蛋哪种营养价值高?

我有的时候会给孩子做鸽子蛋,有的时候给孩子做鸡蛋,这两种食物哪一种营养好一些?
鸽子蛋比较小,是鸟蛋的一种,鸡蛋比较大,所以营养价值比较高。鸽子蛋的蛋白质和脂肪含量虽然稍低

本文最后更新时间:  2023-04-19 22:53:35

我有的时候会给孩子做鸽子蛋,有的时候给孩子做鸡蛋,这两种食物哪一种营养好一些?

鸽子蛋比较小,是鸟蛋的一种,鸡蛋比较大,所以营养价值比较高。鸽子蛋的蛋白质和脂肪含量虽然稍低于鸡蛋,但所含的钙和铁元素均高于鸡蛋。

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