维生素c可以降低胆固醇吗？(维生素c能降胆固醇吗)
我体内胆固醇很高，同事建议我多吃含维生素c的食物，可是维生素c补充后可以降低胆固醇吗？
维生素c可以抑制胆固醇的发生，胆固醇在动脉内壁沉积是引发动脉硬化的元凶，而维生素C具有
本文最后更新时间： 2023-03-27 11:54:21
我体内胆固醇很高，同事建议我多吃含维生素c的食物，可是维生素c补充后可以降低胆固醇吗？
维生素c可以抑制胆固醇的发生，胆固醇在动脉内壁沉积是引发动脉硬化的元凶，而维生素C具有促进胆固醇排泄的作用，这样一来就防止了胆固醇在动脉内壁沉积，还可以将已经沉积的粥样斑块溶解，达到保护动脉的效果。
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