一天吃一个苹果有啥好处?(一天吃一个苹果对身体有什么好处呢)

现在为了身体健康,我每天都要吃一个苹果,都是早晨起床的时候,每天吃一个苹果有啥好处?
苹果是一种对身体健康有帮助的水果之一,苹果国外有项研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死

本文最后更新时间:  2023-04-08 03:37:39

现在为了身体健康,我每天都要吃一个苹果,都是早晨起床的时候,每天吃一个苹果有啥好处?

苹果是一种对身体健康有帮助的水果之一,苹果国外有项研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。

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