紫菜里面的营养成分有哪些?(紫菜里面含有什么营养物质)

每次做紫菜的时候,孩子都特别爱吃,而且要吃很多,它里面含有什么营养成分?
多吃紫菜可以补钙,而且还可以补锌。紫菜中含有非常多的多糖成分,除了一些蛋白之外多糖含量非常丰富,还含

本文最后更新时间:  2023-04-18 16:34:15

每次做紫菜的时候,孩子都特别爱吃,而且要吃很多,它里面含有什么营养成分?

多吃紫菜可以补钙,而且还可以补锌。紫菜中含有非常多的多糖成分,除了一些蛋白之外多糖含量非常丰富,还含有一种人体必不可缺的微量元素硒-抗癌解毒,紫菜硒的含量非常充足。

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