孕妇需要补充脂肪吗?(孕妇需要补充营养吗)

平时我是不太吃含脂肪高的食物,现在我怀孕了,吃的很清淡,可是孕妇要不要补充脂肪?
孕妇也需要适当吃一些含脂肪的食物,这样才可以增强体质,首先需要增加植物性油脂的摄入:脂肪在您

本文最后更新时间:  2023-03-23 07:55:49

平时我是不太吃含脂肪高的食物,现在我怀孕了,吃的很清淡,可是孕妇要不要补充脂肪?

孕妇也需要适当吃一些含脂肪的食物,这样才可以增强体质,首先需要增加植物性油脂的摄入:脂肪在您腹部、背部和大腿等部位存积,是为分娩和产后母乳做必要的能量存储。

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