孕妇多吃什么食物好？(孕妇多吃水果对胎儿有什么好处)
为了孩子的发育，这一段时间我一直在研究食谱，可是怀孕的时候多吃哪些食物好？
在怀孕期一定要补充足够的钙，在补充钙的同时，也需补充适量的维生素D。虾米含钙较高，您做汤时可放入少
本文最后更新时间： 2023-03-18 20:46:43
为了孩子的发育，这一段时间我一直在研究食谱，可是怀孕的时候多吃哪些食物好？
在怀孕期一定要补充足够的钙，在补充钙的同时，也需补充适量的维生素D。虾米含钙较高，您做汤时可放入少许；动物肝脏和血液含铁很高，吸收利用率也高，应常食。
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