孕妇的饮食该如何调理?(孕妇饮食怎么调理)

在怀孕之后,很多东西都吃不下,只想吃自己喜欢吃的东西,可是饮食要如何调理好?
怀孕后必须要吃一些营养丰富的食物,而且要摄入充足的维生素,尤其是维生素B1(硫胺素),如果缺乏则易出现

本文最后更新时间:  2023-03-25 09:46:36

在怀孕之后,很多东西都吃不下,只想吃自己喜欢吃的东西,可是饮食要如何调理好?

怀孕后必须要吃一些营养丰富的食物,而且要摄入充足的维生素,尤其是维生素B1(硫胺素),如果缺乏则易出现呕吐、倦怠,并在分娩时子宫收缩乏力,导致产程延缓。

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