到药房买了一些牛蒡回来,准备熬粥吃,可是要怎么做才有营养也好吃? 牛蒡它不仅可以吃,还可以用作药材治病,主要是清热解毒。牛蒡粥:牛蒡根洗净,去皮切丝;米洗净,水适量共煲粥,可加入盐,
到药房买了一些牛蒡回来,准备熬粥吃,可是要怎么做才有营养也好吃?
牛蒡它不仅可以吃,还可以用作药材治病,主要是清热解毒。牛蒡粥:牛蒡根洗净,去皮切丝;米洗净,水适量共煲粥,可加入盐,胡椒粉,香油。具有宣肺清热,利咽散结之功效。
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