经常吃海带能不能减肥？(是不是经常吃海带就会瘦)
我就想吃点儿能够减肥的东西，朋友告诉我，海带有这样的功效，但是常吃海带能减肥吗？
海带已经成为了很多女性朋友的减肥食品，而且海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而
本文最后更新时间： 2023-04-20 10:08:26
我就想吃点儿能够减肥的东西，朋友告诉我，海带有这样的功效，但是常吃海带能减肥吗？
海带已经成为了很多女性朋友的减肥食品，而且海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，是肥胖者减肥的食物。
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