薏米有哪些养生功效?(薏米的养生功效与作用)

这几天我的身体都有一种水肿现象,朋友说要多吃薏米,它有什么养生功效?
薏米是专门消除身体水肿的食物,而且传统中医养生认为,薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用,而且特别容易

本文最后更新时间:  2023-03-23 20:44:39

这几天我的身体都有一种水肿现象,朋友说要多吃薏米,它有什么养生功效?

薏米是专门消除身体水肿的食物,而且传统中医养生认为,薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用,而且特别容易消化吸收,是很好的食疗食物,特别适合脾胃虚弱者食用。

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