儿童的饮食吃什么好?

孩子他现在在长身体,只想给他吃营养的食物,促进他的发育,可多吃什么食物比较好?
孩子长高,身体发育都是离不开饮食的调养。儿童的膳食必须是由多种食物组成的平衡膳食,才能满足各

本文最后更新时间:  2023-04-17 12:01:40

孩子他现在在长身体,只想给他吃营养的食物,促进他的发育,可多吃什么食物比较好?

孩子长高,身体发育都是离不开饮食的调养。儿童的膳食必须是由多种食物组成的平衡膳食,才能满足各种营养素的需要。春季饮食应以清淡为主,多补充钙质,蛋白质,各种新鲜的蔬菜和水果。注意补充水分。

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