老吃夜宵好不好？(老吃夜宵对身体好吗)
这几天加班太累了，我每天回家都要吃夜宵，可是经常吃对身体好不好？
常吃夜宵是一种不健康的饮食习惯，如果常吃宵夜，胃在夜间就得不到休息，这就使得胃黏膜得不到及时更新修复。夜宵
本文最后更新时间： 2023-04-10 21:55:48
这几天加班太累了，我每天回家都要吃夜宵，可是经常吃对身体好不好？
常吃夜宵是一种不健康的饮食习惯，如果常吃宵夜，胃在夜间就得不到休息，这就使得胃黏膜得不到及时更新修复。夜宵食物中，烧烤类、油炸类、辛辣类的食物可能较多，食用者还有可能再喝点酒，那问题就来了，受损的胃黏膜受到外来致癌物的侵袭，久而久之，就有可能诱发胃癌了。
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