甘薯的营养成分有哪些？(甘薯的营养特性)
孩子他特喜欢吃甘薯，所以我经常买来做给他吃，但是我想知道甘薯有哪些营养成分？
目前很多人会把甘薯当成是自己的主食，而且甘薯中胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C，盐酸含量
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:37:39
孩子他特喜欢吃甘薯，所以我经常买来做给他吃，但是我想知道甘薯有哪些营养成分？
目前很多人会把甘薯当成是自己的主食，而且甘薯中胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C，盐酸含量比谷类高，红心甘薯中胡萝卜素含量比白心甘薯高。甘薯中膳食纤维的含量较高，可促进肠胃蠕动，预防便秘。
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