胡萝卜与肉搭配好吗？
我喜欢吃胡萝卜，每次做食物的时候都喜欢用胡萝卜炒肉，那么这样的食物搭配好不好？
胡萝卜是一种绿色食品，由于类胡萝卜素是脂溶性的，与肉类搭配，可以让类胡罗素的可用量增加数倍。
本文最后更新时间： 2023-03-18 21:19:20
我喜欢吃胡萝卜，每次做食物的时候都喜欢用胡萝卜炒肉，那么这样的食物搭配好不好？
胡萝卜是一种绿色食品，由于类胡萝卜素是脂溶性的，与肉类搭配，可以让类胡罗素的可用量增加数倍。而肉类又是优质蛋白质的来源，是构成身体的重要原料，与胡萝卜携手维持视力健康。
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