核桃里面有哪些维生素？(核桃里面有哪些维生素比较多)
我每天晚上只要一吃完饭就会吃两个核桃，我想知道核桃里面有哪些维生素？
核桃是营养价值最高的坚果，而且核桃中富含丰富的维生素E，具有很强的抗氧化性，它能减少眼球中的自由基，延缓
本文最后更新时间： 2023-03-06 06:31:00
我每天晚上只要一吃完饭就会吃两个核桃，我想知道核桃里面有哪些维生素？
核桃是营养价值最高的坚果，而且核桃中富含丰富的维生素E，具有很强的抗氧化性，它能减少眼球中的自由基，延缓眼睛老化。鸡蛋中富含优质蛋白质，卵磷脂与蛤蜊、核桃一起保护视力。
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