谷类食物包括哪些？(谷类食物包括哪些种类)
听朋友说多吃谷类的食物吃得才健康，可是我想知道谷类食物有哪些？
多吃谷类食物可以预防心脑血管疾病，谷类是我国家庭传统膳食的主体，是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源，包括
本文最后更新时间： 2023-04-10 17:01:34
听朋友说多吃谷类的食物吃得才健康，可是我想知道谷类食物有哪些？
多吃谷类食物可以预防心脑血管疾病，谷类是我国家庭传统膳食的主体，是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源，包括小麦、大米、玉米、小米、高粱等。
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