鱼肉每个礼拜吃几次好?(鱼肉几天吃一次好)

孩子们喜欢吃鱼,所以我经常给他们做,但是一个礼拜吃几次最好?
经常吃鱼可以补充大脑神经,提高智力,而且每周至少吃一顿鱼,特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老

本文最后更新时间:  2023-03-08 07:12:12

孩子们喜欢吃鱼,所以我经常给他们做,但是一个礼拜吃几次最好?

经常吃鱼可以补充大脑神经,提高智力,而且每周至少吃一顿鱼,特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。

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