黑木耳有哪些营养价值?(黑木耳有哪些营养价值与功效)

家里面买了很多黑木耳,就那天超市打折的时候买的,可是黑木耳有哪些营养价值?
黑木耳是男女老少皆宜的食品,黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,明代著名医

本文最后更新时间:  2023-03-24 01:10:14

家里面买了很多黑木耳,就那天超市打折的时候买的,可是黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳是男女老少皆宜的食品,黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载,木耳性甘平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功。

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