中老年人可以吃胡萝卜吗？
最近很喜欢吃胡萝卜，但是年纪大了不好咀嚼。中老年人吃胡萝卜对身体好吗？
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和钾元素。胡萝卜素对于增强免疫力，预防肿瘤，抗氧化抗衰老很有益处，另外钾
本文最后更新时间： 2023-04-17 00:43:59
最近很喜欢吃胡萝卜，但是年纪大了不好咀嚼。中老年人吃胡萝卜对身体好吗？
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和钾元素。胡萝卜素对于增强免疫力，预防肿瘤，抗氧化抗衰老很有益处，另外钾含量高的食物很适合高血压的人吃。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
