经常吃鸡肉对身体好吗?(经常吃鸡肉有坏处吗)

我现在一直在健身,教练让我吃多鸡肉,这种食物吃多了好吗?
健身以后吃鸡肉是非常正确的,对塑性有很大的好处。鸡肉主要给我们提供了大量的优质蛋白质和少量的脂肪,鸡肉含丰富的维

本文最后更新时间:  2023-03-17 07:54:42

我现在一直在健身,教练让我吃多鸡肉,这种食物吃多了好吗?

健身以后吃鸡肉是非常正确的,对塑性有很大的好处。鸡肉主要给我们提供了大量的优质蛋白质和少量的脂肪,鸡肉含丰富的维生素、矿物质等营养素。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。