人体所需的主要营养是什么？(人体所需的主要营养有哪些)
最近健身想要少吃点东西，只想补充必需的元素，哪些营养是必须的呢？
人体的正常运转需要很多各种各样的元素。其中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养
本文最后更新时间： 2023-03-23 05:48:34
最近健身想要少吃点东西，只想补充必需的元素，哪些营养是必须的呢？
人体的正常运转需要很多各种各样的元素。其中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。
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