贫血的人吃莴笋能补血吗？(贫血可以吃莴笋)
我最近一直贫血，如果多吃莴笋的话能起到补血的效果吗？
吃莴笋是能够起到补血的效果的。莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可
本文最后更新时间： 2023-04-17 04:31:18
我最近一直贫血，如果多吃莴笋的话能起到补血的效果吗？
吃莴笋是能够起到补血的效果的。莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
