什么样的八宝粥最适合孕妇喝呢?

我怀孕四个月了,一直嘴馋八宝粥,想自己做点喝,什么样的最适合孕妇呢?
孕妇喝点粥类的食品对胎儿有好处。可以按照一下的做法来做。将冬瓜条切丁,将山楂糕切丁。将糯米淘洗干净。

本文最后更新时间:  2023-04-22 04:38:50

我怀孕四个月了,一直嘴馋八宝粥,想自己做点喝,什么样的最适合孕妇呢?

孕妇喝点粥类的食品对胎儿有好处。可以按照一下的做法来做。将冬瓜条切丁,将山楂糕切丁。将糯米淘洗干净。将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花酱和白糖拌匀。此粥黏甜,味香,适口,易消化,含有碳水化合物和无机盐,适合孕妇食用。

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